hanna jøssing » Mat og drikke » Oppskrift: lavkarboknekkebrød

Oppskrift: lavkarboknekkebrød




DU TRENGER
2 dl solsikkekjerner
1 dl linfrø
1 dl sesamfrø
1 dl gresskarkjerner
1,5 dl kruskakli
2 dl mandelmel
1 ts salt (+/-) og eventuelt litt sukker/sukrin
5-6 dl vann

SLIK GJØR DU
Rør enkelt og greit sammen alle ingrediensene, og la røren stå å svelle i ca. 30 minutter. Deretter fordeler du deigen på to bakebrett med bakepapir. Fordel deigen jevnt utover plata, og sett de plata inn i ovnen i 10 minutter. Ta ut plata, del opp knekkebrødene i ønsket størrelse - og sett plata tilbake i ovnen. Stek i 50 minutter. 

5 kommentarer

Spørsmål

14.07.2013 kl.19:17

Kan du skriv litt om korr my kaloria du e nødt t å spis hver dag osv?

hanna

14.07.2013 kl.20:57

Spørsmål: nei! :)

Bitchakademiet

15.07.2013 kl.00:57

Nam! :)

scarlets

21.07.2013 kl.13:03

Dette er så godt. Har lagd det mye nå og du blir så mett av det :)

Elin

12.08.2013 kl.13:08

Hei Hanna!

Bloggen din har fanget vår oppmerksomhet på grunn av kvaliteten av oppskriftene. Vi ville bli glade hvis du ønsker å bli med i Alleoppskrifter.no, slik at vi kunne koble til den.

Alleoppskrifter er en søkemotor som samler de beste norske matlaging nettsteder og blogger fra Internett.

Flere hundre blogger er allerede registrert her og dra nytte av den trafikken vi sender til sine nettsteder.

For å bli med Alleoppskrifter, bare gå til http://www.alleoppskrifter.no/ga-med-i-matbloggtoppen

Ha en fin dag!

Vennlig hilsen,

Elin

Alleoppskrifter.no

Skriv en ny kommentar

hanna

hanna

17, Rissa

Jeg heter Hanna, er 17 år og bor i Trondheim. Jeg blogger om både vanlige og uvanlige ting. Kontakt: hjablogg@live.no Follow my blog with Bloglovin

Kategorier

Arkiv

hits